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军训拓展有什么意义及军训拓展注意事项

点击数:281  时间:2020/1/10 10:20:41
  

      现在很多企业都会举行一年一度的拓展训练,军训拓展可以让员工体验军旅生活,更能够凝聚团队精神,打造企业文化等等,在军训拓展期间要注意饮食和心态,更要注意休息时间。防止在训练时体力不支。下面小编给大家介绍一下军训拓展的意义何在,以及军训拓展期间需要注意些什么。

      一、军训拓展有什么意义

      1、凝聚团队的精气神

      (1)企业的军训拓展不能简简单单地、看成是户外的旅游玩耍。它是一种体验式培训,企业老板希望通过军训拓展的方式。让公司员工更加富有凝聚力、更加具有执行力、在与同行业的竞争过程中,也更加具有战斗力。

      (2)军训拓展其本身对于员工而言即是一种锻炼,也是一种福利。经过军训拓展后的团队,无论是在执行力还是精气神方面。都有很大的提升和改善。

       2、打造一种狼性团队文化

每个公司的企业文化都千差百异,即使是同行业的竞争对手。也相互之间略有不同。公司的文化没有好坏之说。只有实用与不实用之言,可是通过军训拓展后沉淀下来的东西,对企业的发展更加具有战略意义。

       3、顿悟“知行合一”的智慧

如果不能够落实到实际行动,那它就失去了存在的价值和意义。就好比知道而不去努力做到,这跟不知道没什么差别一样。

       二、军训拓展注意事项

       1、不能挑食:军训一般吃的都是4菜1汤,伙食肯定不能和你在家或外面吃的相提并论。但不管爱吃还是不爱吃,都应该要吃饱,不能挑食。军训是很消耗能量的,假如不吃饱很有可能会出现低血糖晕倒的情况,对自身健康十分不利。

       2、调整心态:员工军训一般在3-4天时间并不算长,因此在军训之前要调整好自己的心态。不要老是想着军训怎么怎么辛苦,自己肯定坚持不下去等负面情绪。也不要数着日子去军训,应该学会享受军训。

      3、军训后不要立马喝凉水:训练后人体的各项机能会处于很兴奋状态,体内器官处在“高热”当中。此时如饮用冷水,会使喉咙、食管、胃等器官遇冷而急剧收缩。使人感到不适,就会刺激到胃肠道健康。

       4、身体不适头晕眼花:军训时,如果出现头晕、眼花等状况。切忌不要硬撑,应立即喊报告,告知训练教官。

       5、把握休息时间:军训期间一定要把握休息时间,晚上按时睡觉。保证睡眠质量,以确保第二天有充沛的精神和体力。




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